Ik ben een ervaren therapeut werkzaam in mijn eigen praktijk gevestigd in Beuningen. Bij mijn praktijk help ik mensen graag bij hun persoonlijke groei en ontwikkeling.
In mijn werk creëer ik een ruimte waarin mensen de mogelijkheid hebben om te floreren en zichzelf verder te ontplooien. Ik bied ondersteuning bij Psycholoog Beuningen op het gebied van acceptatie en verandering, zodat je jouw persoonlijke reis kunt maken.
Met welke klachten kan je bij mij terecht?
Mijn cliënten komen bij mij in de praktijk met een breed scala aan psychische en fysieke klachten of problemen, waaronder:
- angst
- assertief zijn op het werk
- bindingsangst
- burn out
- faalangst
- hoogsensiviteit
- niet kunnen slapen
- onzekerheid
- overspannen
- paniekaanvallen
- piekeren
- rouw & verliesverwerking
- stress
- zingevingsvraagstukken
Het is belangrijk om te beseffen dat je niet alleen bent in deze situaties. Het is normaal om je rot of verdrietig te voelen en negatieve gedachten te hebben. Echter kan dit soms veel invloed hebben op je dagelijks leven. Therapie kan je helpen om hiermee om te gaan en weer de dingen te kunnen doen die voor jou belangrijk zijn.
ACT therapie is een effectieve vorm van gedragstherapie die gericht is op het vergroten van psychologische flexibiliteit. Hierbij staan acceptatie en toewijding centraal. Ik zal je tijdens de sessies begeleiden door middel van verschillende oefeningen en technieken. Samen gaan we werken aan het veranderen van je relatie tot lastige gedachten en gevoelens, zodat je vrijer en krachtiger in het leven kunt staan.
Een ACT-sessie bij mij begint altijd met een bespreking van jouw specifieke situatie en doelen die je wilt bereiken. Ik zal vragen stellen om een beter beeld te krijgen van jouw klachten en persoonlijke omstandigheden. Vervolgens zal ik uitleggen hoe ACT-therapie werkt en wat je kunt verwachten tijdens de sessies.
Ik nodig je graag uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek in mijn praktijk. Hierin kun je ervaren of er een klik is tussen ons en of ik de juiste therapeut ben voor jou. Bij Psycholoog Beuningen staat jouw welzijn centraal, dus neem gerust contact op voor meer informatie.